从四月初八“起龙”唤醒沉睡一年的龙舟，到五月十六麻涌龙舟景，一个多月的“龙舟月”让东莞水乡化作激情燃烧的竞技场。河涌之上，桨影翻飞，龙舟竞渡。对于水乡人而言，赛龙舟不只是一场民俗盛宴，更是刻进血脉的生活节律与文化认同。

在这个热浪与激情交织的龙舟季，麻涌男、女子龙舟队正在为另一场盛会全力冲刺。一个多月前，他们已开启隔天集训，每晚两三个小时的挥汗如雨，只为在7月初的第十七届省运会龙舟赛场上，代表东莞劈波斩浪。

“我们的世界冠军，是种田种来的。”麻涌女子龙舟队领队胡群就的这句话，道出了水乡龙舟最质朴也最强大的基因。

龙舟兴，先要水好。胡群就所在的漳澎村四面环水，早年村民出入靠扒艇仔，养成了扒桡的好技术，生产劳动磨砺出坚韧不拔的性格和扎实的划船功底。拥有26年“划龄”的她不仅去过全国各地比赛，还曾与队伍一起征战法国、瑞士、泰国等地举办的各类国际赛事。“因为龙舟，让我有机会走出国门，开阔了眼界。”

麻涌龙舟，已有八百多年历史。每年农历五月十六是麻涌传统龙船景，五月初九漳澎景、五月十四南洲景、五月十八鸥涌景次第展开，镇村联动，男女齐上阵，“鱼米之乡”亦是“龙舟之乡”。

这份深厚的群众基础，早已转化为赛场上的赫赫威名。早在20世纪80至90年代，麻涌漳澎龙舟队便于1984年夺得第九届香港国际龙舟邀请赛冠军，1997年问鼎加拿大龙舟赛。如今，麻涌共斩获128个奖项，其中冠军80项。参加18站中华龙舟大赛夺得11站冠军，连续两年登顶年度总冠军。

1997年麻涌龙舟队问鼎加拿大龙舟赛

2015年东莞麻涌光大龙舟队代表国家赴加拿大参加

龙舟世界锦标赛夺得精英公开赛200米冠军

2014年东莞麻涌光大龙舟队代表国家赴意大利参加

第9届世界龙舟俱乐部锦标赛夺冠

2014年、2015年、2023年，麻涌龙舟三次受中国龙舟协会选派，以国家队身份出征。其中，2014年赴意大利参加第9届世界龙舟俱乐部锦标赛夺得精英公开赛200米、500米金牌、2000米绕标赛铜牌；2015年赴加拿大参加第12届世界龙舟锦标赛夺得精英公开组200米金牌、500米铜牌；2023年国际龙舟联合会第16届世界龙舟锦标赛（高级B组）10项赛事，夺得9金1银的成绩。此外，2017—2019年连续三年受东莞市选派赴瑞士参赛，实现国际龙舟邀请赛“三连冠”。

2015年中华龙舟大赛（温州站）比赛夺得大满贯

眼下，为了备战省运会，麻涌男、女子龙舟队工作日便在镇内河涌夜训，到了周末就去往各地参加比赛。“我们要通过不停地磨合，去不同的地方、不同的水域，面对不同的对手，来提升队伍的竞技水平。”麻涌男子龙舟队教练助理梁力哲道出了队伍“以赛代练”的核心思路。

例如，在5月30日至31日举办的2026中国民族民间龙舟公开赛（广东·新兴站）中，麻涌女子龙舟队100米、200米、500米直道竞速均跻身前三，最终斩获总成绩第三名。

水乡五镇，龙舟强队竞逐，各具锋芒。

中堂镇被誉为“中国龙舟之乡”，龙舟竞渡历史超500年，是广东省唯一坐拥龙舟制作技艺（国家级非遗）和中堂龙舟景（省级非遗）“双料非遗”的镇区，素有“好龙舟，中堂造”的美誉。

全镇22个龙舟俱乐部常年活跃，今年5月在四川乐山举办的全国龙舟锦标赛上，中堂潢涌老友龙舟俱乐部包揽老将A组100米、200米、500米全部冠军，实现“大满贯”。这支成立于2014年的老牌劲旅，曾夺得2024年尼泊尔博克拉国际龙舟邀请赛双冠军、2023年中国龙舟公开赛（浙江常山站）总成绩第一。

洪梅镇河网密布，10条村（社区）全部组建常态化龙舟队伍，每年农历五月初三的洪梅龙舟节，可谓“村村有龙舟、年年有竞渡”。

洪梅镇龙舟队聘请曾带领国家队屡夺冠军、被誉为“龙舟界的穆里尼奥”的伍新成担任总教练，实行科学化高强度集训。2024年粤港澳大湾区（东莞）龙舟邀请赛中，一举夺得大湾区公开混合组3000米绕标赛第二名、200米及500米直道赛第三名；同年征战香港国际龙舟邀请赛，斩获国际混合金杯赛季军及混合锦标赛第六名；更在第32届埃格利绍国际龙舟邀请赛（瑞士）中勇夺400米直道竞速精英组第一名，两度刷新赛事纪录，向世界展示了水乡速度。

望牛墩镇的龙舟竞渡可溯至明清时期，明末清初学者屈大均在《广东新语》中记载：“广中龙船，惟东莞最盛”，望牛墩也是其中浓墨重彩的一笔。作为东莞唯一在农历五月初五端午正日扒龙舟的镇街，“初五望牛墩河边尾”的顺口溜世代相传。

道滘镇同样龙舟文化底蕴深厚，每年农历五月初二，各村龙舟竞渡巡游。近年来，道滘创新推出“龙舟+粽子”双IP联动的粽子文化消费季，还利用永庆村河道特点，开展弯道竞速赛，让传统赛事有了新看点。

五镇各展所长，共同构筑起东莞水乡龙舟的强大版图。既有深厚的群众根基，又有顶尖的竞技水平，更有走向世界的底气。

“龙舟赛事很精彩，一河两岸环境很好！”在6月16日举办的2026年道滘龙舟锦标赛中，来自湖南的张先生竖起大拇指。两岸绿树成荫，河道宽阔洁净，水面倒映着龙舟飞驰的身影，这样的场景，如今在水乡五镇已成常态。

“我站在河边那一刻，心里挺震撼的。放眼望去，水清岸绿，现代化的产业园一栋栋拔地而起。”在6月17日举办的洪梅镇游龙趁景活动中，莞台高新产业园区总经理杨一志表达了感慨。

从“治水”到“亲水”，水环境的持续改善，为龙舟运动注入了蓬勃活力。

依托华阳湖国家湿地公园的静水水域与优美环境，麻涌曾承办2013年中华龙舟大赛总决赛、2015年中华龙舟大赛、第十三届全运会群众体育比赛龙舟项目预选赛、第18届雅加达亚运会国家集训队选拔、2018年中国龙舟公开赛等国家级高水平赛事；还举办了2017年东莞麻涌国际龙舟嘉年华、“穗莞杯”2019年东莞水乡国际龙舟嘉年华等大型龙舟赛事。

华阳湖被誉为全国最标准、最美丽、最安全的龙舟赛场之一，也是东莞四个民营龙舟训练基地所在地，如今面向粤港澳大湾区招募爱好者，承接企业团建和学校研学，单次活动可吸引上千人，直接拉动餐饮、住宿等消费。

龙舟赛事带动人气，人气反哺传承。由东莞市麻涌体育协会、东莞市麻涌旅游协会共同打造的“麻涌镇龙舟俱乐部大联赛”，利用重大节庆假日为节点，每两个月举办一站赛事，以麻涌户籍运动员参赛，男、女混合组，可通过村（社区）、龙艇会、在麻涌注册的企业单位、商户、个体户的形式组建队伍参赛，以及邀请香港队伍前来参赛，在元旦、龙抬头、五一、端午、暑期、国庆等节庆假日举办，一年举办4-6站，贯穿全年举办赛事。接下来还会继续开展青少年组别赛事，以及在暑期开展龙舟夏令营活动等。